Wie empathisch sind wir bei evers?

Das vierte Modul der eigenen Workshopreihe im Bereich Personalentwicklung findet statt

Gefühlt haben die Kommunikationshelden bei evers Ihre Reise letzte Woche erst begonnen, nun befinden wir uns jedoch schon im Dezember und der vierte Termin der Workshopreihe fand statt. In diesem Modul haben wir uns mit dem Thema „Empathie“ auseinandergesetzt.


Nachdem alle Teilnehmenden einen kleinen Selbsttest gemacht haben, wie empathisch sie in verschiedenen Situationen reagieren und bei welchen vielleicht noch etwas Verbesserungspotential besteht, haben wir versucht, Emotionen nur durch Mimik darzustellen und sie bei den Anderen zu erraten. Gar nicht so leicht, wie gedacht!

Zur Orientierung haben wir ein sogenanntes Gefühlsrad genutzt. Das Rad gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen, doch die Funktion und der grobe Aufbau sind immer gleich.

Und so funktioniert es:

Das Gefühlsrad besteht aus drei Ringen. Im innersten – also dem kleinsten Ring – findet man die Kernemotionen. Wenn man eine Emotion verspürt, kann man sich zuerst an diesem Ring orientieren und einstufen, in welche Richtung die Emotion überhaupt geht.

Als nächstes schaut man in den zweiten Ring, der die Kernemotionen in etwas spezifischere Emotionen aufteilt.

Genau so geht man dann in den dritten Ring und findet auch da weitere spezifischere aufgeteilte Emotionen des zweiten Rings.

Doch was macht man nun mit dieser Information? Vielen Menschen fällt es schwer, ihre Emotion bewusst zu benennen – insbesondere, wenn es negativbehaftete Emotionen sind. Denn für die Behandlung dieser Emotionen ist es enorm wichtig zu wissen, welche spezifische Emotion dahintersteckt. Ist man verängstigt oder eher beunruhigt? Zwei verschiedene Emotionen, die die gleiche Ursprungsemotion haben, jedoch unterschiedlich behandelt werden müssen.

Bei unserer Übung war es sehr interessant aber auch anspruchsvoll, das Gefühl, welches eine Person nur über die Mimik kommunizieren wollte, zu erraten. Meist stellen wir unsere Emotionen unbewusst und automatisch dar und denken vorher nicht darüber nach, wie man es am besten erkennt. Wir finden, dass es eine gute Übung ist, die man immer und immer mal wieder mit verschiedenen Personen durchführen kann.


evers wie empathisch sind wir bei evers kommunikationshelden modul vier

Beim vierten Modul zum Thema „Empathie“ kamen viele verschiedene Emotionen auf. Wir waren: verblüfft, wie schnell die Zeit vergangen ist, stolz, wie viel wir bisher gelernt haben, neugierig auf die weiteren Module, die noch bevorstehen und dankbar für diese wunderbare Möglichkeit zur persönlichen Weiterbildung und Entwicklung!


Und um die Frage in der Überschrift zu beantworten: wir bei evers sind schon sehr empathisch, doch hat jeder von uns natürlich auch noch Potenzial nach oben. Das hat man immer! Jeder! Und deswegen ist es so wichtig, sich stetig weiterzubilden und zu entwickeln. So wie wir es mit diesem eigenen internen Personalentwicklungsprogramm tun.

Noch drei Module und dann sind wir waschechte Kommunikationshelden von und bei evers! Wir freuen uns!


Gerne unterstützen wir auch Ihr Unternehmen individuell zu verschiedenen Themen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Die Durchführung der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung, das Erstellen von individuellen Erklärvideos oder das Halten von Vorträgen und Zeigen von Übungen (auch digital) sind nur ein Teil unserer Leistungen in diesem Bereich. Selbstverständlich können wir auch Sie und Ihre Mitarbeitenden beim Zeit- und Selbstmanagement unterstützen!

Informieren Sie sich gerne auf unserer Webseite (BGM-Dienstleistungen) und / oder nehmen Kontakt mit uns auf. Unsere Experten beraten Sie gern!

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Die evers Arbeitsschutz GmbH mit Hauptsitz in Braunschweig ist aus der seit 1975 bestehenden Personengesellschaft evers Dienste hervorgegangen und wurde zum 01.01.2003 gegründet.

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